彥寬老師表示，最簡單的補陽氣方法就是曬太陽，人與自然之氣相通，適當的曬太陽是最好的人體補益方式，尤其要多曬後背，可以補充陽氣，讓經脈暢通，是人體最好的補品，建議每天中午11～13時之間，花3分鐘在戶外曬。
顏色在生活裡扮演非常重要的角色，甚至可以形塑我們描述情緒的方式，以及 設計 的風格，在商業 行銷 上，善用顏色的象徵，更有有助於創造。
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房間顏色對於睡眠品質的影響不小，因為臥室牆壁油漆顏色會影響情緒，加上我們待在房間裡的時間很長，所以房間顏色就變成室內設計裝潢時，非常重要的改造議題。無論是北歐風房間顏色、小坪數油漆顏色的改變，都會帶來空間放大及放鬆療癒的效果。
提供充足的陽光，促進果樹生長和結果。 適當施肥，補充果樹所需的營養。 定期修剪，去除徒長枝、病蟲害枝，促進通風透光。 注意病蟲害防治，及時噴灑藥劑或採取其他防治措施。 延伸閲讀… 中國南方最容易生長、最受農民歡迎的10種。
壽字結是一種中國傳統手工藝品。屬於中國結。多福、厚祿、長壽自古是中國人的三大願望，尤其是長壽更為人們夢寐以求。因而，壽字圖案是慶賀生辰吉日最常見的圖形標記。通常圓形的稱"圓壽"，方形的稱"長壽"。。
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